التهاب المفاصل هو حالة طبية تصيب المفاصل، وهي الأجزاء في الجسم التي تربط العظام معًا وتمكن الحركة. يمكن أن يحدث التهاب المفاصل نتيجة لعدة أسباب، من بينها التآكل التدريجي للمفاصل مع التقدم في العمر، الإصابات، الالتهابات، أو حالات صحية أخرى.
- تتميز حالات التهاب المفاصل بأعراض مثل الألم، الانتفاخ، الصلابة، والضعف في المفاصل المتأثرة، مما يؤدي إلى صعوبة في الحركة والقيام بالأنشطة اليومية.
- الإنزيمات التي تسهم في إحداث الالتهاب والألم في الجسم هي عدة، ومن أهمها الإنزيمات التي تلعب دورًا في إنتاج مجموعة من المواد الكيميائية المسببة للالتهاب والألم. من بين هذه الإنزيمات الهامة:
الكينينات (Kinin): يشمل هذا المصطلح مجموعة من المواد الكيميائية مثل البراديكينين (Bradykinin) التي تؤثر على الأوعية الدموية وتسبب التوسع والتورم، كما تعمل على تحفيز الألم.
البروستاغلاندينات (Prostaglandins): تُنتَج هذه المواد الكيميائية عن طريق عدة إنزيمات، منها إنزيمات كوكس (COX) وخاصةً كوكس-2. البروستاغلاندينات تلعب دورًا هامًا في تحفيز الالتهاب وزيادة حساسية الأعصاب للألم.
السيتوكينات (Cytokines): تعمل هذه المواد الكيميائية كعوامل إشارة وتنظيم، وتلعب دوراً مهمًا في نقل الإشارات الخلوية داخل الجهاز المناعي، وفي حالات الالتهاب يمكن أن تساهم في زيادة الالتهاب والألم.
عمل هذه الإنزيمات يتم من خلال تفاعلات كيميائية دقيقة في الجسم. على سبيل المثال، إنزيمات مثل كوكس (Cyclooxygenase) تلعب دوراً رئيسياً في تحويل الأحماض الدهنية إلى بروستاغلاندينات، وهي مواد تشارك في عمليات الالتهاب وتحفيز الألم عن طريق التأثير على الأعصاب المسؤولة عن نقل الإشارات الألمية.
عند حدوث الإصابة أو الالتهاب في الجسم، يتم تفعيل هذه الإنزيمات وإطلاق هذه المواد الكيميائية، مما يؤدي إلى زيادة الالتهاب وحساسية الأعصاب للألم في المنطقة المصابة. تهدف العديد من العلاجات المستخدمة للتخفيف من الألم والالتهاب إلى منع أو تقليل عمل هذه الإنزيمات أو تأثيرها في الجسم.
التهاب المفاصل في كبار السن: كيفية الرعاية والعيش بشكل صحي :
1- ممارسة التمارين الرياضية بلطف: تأكد من ممارسة تمارين رياضية منخفضة الشدة وملائمة مثل المشي أو السباحة. هذه التمارين تساعد في تحسين قوة العضلات المحيطة بالمفاصل وتقليل الضغط عليها.
2- الاهتمام بالوزن الصحي: الحفاظ على وزن صحي يقلل من الضغط على المفاصل، مما يخفف من حدة الألم ويساعد في الحفاظ على حركة أكبر وأفضل.
3- استخدام التقنيات لتخفيف الألم: الاعتماد على أساليب تخفيف الألم مثل تطبيق الثلج أو السخام، واستخدام الوسائد المناسبة لدعم المفاصل المتأثرة.
4- تبني أسلوب حياة نظيف: تجنب العوامل التي قد تزيد من التورم والالتهاب، مثل التغذية غير الصحية والتدخين.
الدهانات الموضعية تلعب دورًا مهمًا في علاج التهابات المفاصل وتقديم الراحة للمنطقة المتأثرة. إليك بعض الأهميات التي تتعلق بالدهانات الموضعية في علاج التهابات المفاصل:
1- تقديم تأثير موضعي: الدهانات الموضعية توفر فوائد موضعية، حيث يتم تطبيقها مباشرة على المنطقة المصابة، مما يسمح بتسليم العلاج مباشرة إلى مكان الألم أو التورم.
2- تخفيف الألم والالتهاب: بعض الدهانات الموضعية تحتوي على مكونات تساعد في تخفيف الألم والالتهاب، مثل العناصر المضادة للالتهاب والمسكنة.
3- سهولة الاستخدام والتطبيق: يمكن تطبيق الدهانات الموضعية بسهولة على الجلد المصاب، مما يجعلها وسيلة مريحة وسهلة الاستخدام دون الحاجة للاعتماد على الأدوية الفموية أو الحقن.
4- تقليل الآثار الجانبية: بعض الدهانات الموضعية يمكن أن تقلل من احتمالية الآثار الجانبية المرتبطة ببعض الأدوية الفموية.
افضل تركيبة موضعية لعلاج التهابات المفاصل بفاعلية و بدون أعراض جانبية:
العناصر المدرجة هي مكونات لدواء أو كريم موضعي، وبالرغم من أنه يمكن استخدام بعضها في علاج الالتهابات إلا أنه من المهم أن نلاحظ أن استخدامها وفاعليتها يعتمد على الجرعة والتركيز وكيفية تركيب الدواء وطريقة استخدامه.
إليك شرحًا موجزًا لبعض العناصر المذكورة والتي قد تكون لها دور في علاج الالتهابات:
Eucalyptus Globulus (إكاليبتوس جلوبولوس): يُعتقد أن زيت الإكاليبتوس يحتوي على مواد تُظهر فعالية في تخفيف الالتهابات وتهدئة الألم عند استخدامه موضعياً، وغالبًا ما يستخدم كمسكن للألم.
Mentha x Piperita (النعناع): زيت النعناع يُستخدم في الأغراض الطبية لتهدئة الألم والتورمات الموضعية، ويُعتقد أنه يساعد في تخفيف التهيج والاحمرار.
Mineral Oil (زيت معدني): يُستخدم غالبًا كوسيلة لتوفير رطوبة للبشرة وتقليل فقدان الماء منها.
Cetyl Alcohol و Stearyl Alcohol (كحول السيتيل وكحول الستيريل): هي أنواع من الكحولات الدهنية التي تُستخدم كمواد تثبيت وتعزيز للكريمات والمستحضرات التجميلية.
من الضروري أن يُوصى بأي علاج أو دواء موضعي من قبل الطبيب أو الصيدلي. استخدام أي منتج يتطلب معرفة دقيقة بالمكونات والتركيزات والاستخدام المناسب لتحديد فاعليته وسلامته لعلاج الالتهابات.
من أشهر الكريمات الطبيعية المتوفرة بالمملكة ودول الخليج كريم Adrien Gagnon ARTHIFLEX وهو كريم كندى الصناعة و مناسب لجميع الأعمار